私について

はじめまして

埼玉県入間市の「よもぎ蒸し＆腸活 ポコ」平原響子です。

入間市宮寺で生まれ育ち、大学卒業後は東京・神奈川で生活をした後、再び地元の入間市へ戻ってきました。
私は理容師として長年お客様のお肌と向き合いながら、社会福祉士として人のお悩みに寄り添う仕事にも携わってきました。
お顔そりの仕事を続ける中で感じたのは、肌の状態は外側からのケアだけでは整わないということ。
睡眠、腸内環境、女性ホルモンのゆらぎ、ストレスなど、身体の内側の状態が肌や心にも大きく影響していることを実感してきました。
現在は、
・理容師
・社会福祉士
・腸活エキスパート1級
・腸内フローラ解析士
・サプリ認定アドバイザー
として、外側だけでなく内側からも健康と美容をサポートしています。

私がよもぎ蒸しを始めた理由

実は私自身、30代半ば頃から毎月の生理が大きな負担になっていました。
鎮痛剤を飲んでも効かない日があり、一日中寝込んでしまうこともありました。
ピルを服用していた時期もありましたが、私にはむくみなどの副作用が強く、体がひと回り大きくなってしまったように感じました。
それでも、生理痛が軽くなり、毎月のゆらぎに振り回されることなく過ごせたのは、当時の私にとって大きな救いでした。
ただ、その頃ふと
「今まで出ていたドロッとした経血は、どこへ行ったんだろう？」
と不安になったのを覚えています。
違和感を拭えず、思い切ってピルの服用をやめたところ、生理痛はまた元通りに。
生理が来るたびに不安になり、調べ続けた結果、婦人科で子宮腺筋症と診断されました。

よもぎ蒸しとの出会い

そんな時に出会ったのが、よもぎ蒸しでした。
サロンへ通い始めたものの、生理や予定と重なり、思うように通えないことも多くありました。
「それなら自宅で続けてみよう」
そう思い、よもぎ蒸しセットを購入し、自分自身のセルフケアとして取り入れ始めました。
すると、お顔そりに来てくださるお客様からも、
「生理痛がつらい」
「更年期の不調が気になる」
「最近眠れない」
「疲れが抜けない」
そんなお話を伺うことが増えていったのです。
肌のお手入れだけでは解決できないお悩みもたくさんある。
もっと身体の内側からサポートできることはないだろうか。
そう考えるようになったことが、よもぎ蒸しを提供し始めたきっかけでした。

腸活を学び始めた理由

よもぎ蒸しを続ける中で、身体を温めることの大切さを実感する一方で、
「食事や腸内環境も大きく関係しているのでは？」
と思うようになりました。
どれだけ外側からケアをしても、
睡眠不足
栄養不足
腸内環境の乱れ
ストレス
があると、肌や体調は整いにくくなります。
そこで腸活について学び、
・腸活エキスパート1級
・腸内フローラ解析士
・サプリ認定アドバイザー
の資格を取得しました。
現在は、よもぎ蒸しだけでなく、腸活の視点からもお客様の健康と美容をサポートしています。

私が大切にしていること

ポコは、単によもぎ蒸しを受ける場所ではありません。
忙しい毎日の中で後回しになりがちな「自分自身」を大切にする場所でありたいと思っています。
身体を温めること。
自分の心の声を聞くこと。
無理をしていないか立ち止まること。
よもぎ蒸しの時間が、そんなきっかけになったら嬉しいです。
ポコでは、お一人ずつのご案内を大切にしています。
よもぎ蒸し中も退室せず、選ばれたハーブの読み取り結果をお伝えしたり、お話を伺ったりしながら、その日のあなたに寄り添う時間を大切にしています。
誰かのために頑張ることが多い女性だからこそ、自分を労わる時間を持っていただきたい。
そんな想いで、お一人おひとりをお迎えしています。

入間市でよもぎ蒸しや腸活に興味のある方、冷えや更年期、睡眠のお悩みを抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください。
あなたが本来持っている健やかさと美しさを引き出すお手伝いができたら嬉しいです。